Ryszard Skarbek20 lut 20213 minCoaching Asertywności – wyższa szkoła jazdy 3Przyszedł moment na “grande finale” tego cyklu, a zatem opowieść o Dorosłym. Zanim jednak zaczniemy – jedna dygresja...
Ryszard Skarbek10 lut 20215 minJak stawiać zdrowe granice? I co jeśli ktoś je łamie?Asertywność to uczciwość wobec siebie i innych. Mówię, co myślę (nie zawsze i nie wszystkim oczywiście), robię to, co mówię...
Ryszard Skarbek7 lut 20213 minCoaching Asertywności – wyższa szkoła jazdy 2W poprzednim odcinku zarysowaliśmy trzy tkwiące w nas osoby: Dziecko, Rodzica i Dorosłego. Dziś dużo więcej informacji nt. ich zachowań...
Ryszard Skarbek20 sty 20213 minCoaching Asertywności – wyższa szkoła jazdy 1Tematy asertywności i wystąpień publicznych są dwoma najczęściej wymienianymi obszarami, w których ludzie chcieliby osiągnąć poprawę w pracy
Ryszard Skarbek14 sty 20214 minCoaching asertywności Shelle Rose Charvet w swojej książce Words That Change Minds opisuje model "Psów i Kotów" w pracy...
Ryszard Skarbek25 paź 20203 minJak sobie radzić z trudnym szefem–odc. 2Dziś opowiemy o zasadzie „kotów” i „psów”, na pozór banalnie prostej, niemniej jednak niezwykle skutecznej.