Jak radzić sobie z emocjami - 4. Co ukrywasz w swoich zakamarkach?
Pamiętaj, że być świadomym, to nie to samo, co wiedzieć. Świadomość to umiejętność obserwowania działania i jego konsekwencji w chwili...
Szukaj
Ryszard Skarbek
- 18 cze 2021
- 4 min
Jak radzić sobie z emocjami - 3. Co ukrywasz w swoich zakamarkach?
Jeśli zatrzymasz się na moment i zastanowisz przez chwilę, okaże się, że większość twojego życia polega na dążeniu do tego, żeby Białe...
180
Ryszard Skarbek
- 23 maj 2021
- 3 min
Coaching Samotności. Jak czujesz się sam(a) ze sobą?
Każdy z nas szuka recepty na SWOJE szczęśliwe życie. Obserwujemy świat. Rozmawiamy z ludźmi. Przyglądamy się innym. Czytamy książki...
480
Ryszard Skarbek
- 28 kwi 2021
- 4 min
Jak radzić sobie z emocjami - 2. Co ukrywasz w swoich zakamarkach?
W poprzednim odcinku zwróciłem uwagę na jeden niezwykle ważny punkt: jeżeli nie jesteś czegoś świadom, nie możesz o tym decydować...
220
Ryszard Skarbek
- 28 mar 2021
- 6 min
Jak radzić sobie z emocjami - 1. Co ukrywasz w swoich zakamarkach?
Pracując z wieloma ludźmi odkryłem, że niemalże każde poczucie ludzkiego nieszczęścia wiąże się z wypartymi i osieroconymi aspektami siebie
380
Ryszard Skarbek
- 16 paź 2020
- 1 min
TED Video - Projecting your personal shadow
When we are set off we loose our personal power. We loose the skill and power to not do and say things we gonna regret later
1430