Ryszard Skarbek22 mar4 minLife Coaching - Jak szybko czytać innych ludzi?Umiejętność czytania ludzi jest zdecydowanie jedną z najcenniejszych umiejętności w naszym życiu. Możesz nauczyć się jak ją wykorzystywać.
Ryszard Skarbek5 mar5 minZANIM przyjmiesz uchodźców pod swój dach - Ważne wskazówkiJestem całym sercem i rękoma za pomocą uchodźcom z Ukrainy i to serce rośnie, kiedy widzę, ile osób jest gotowych przyjąć Ukraińców
Ryszard Skarbek9 sty1 minSłowa mają wielką wagę. Przypowieść o wbijaniu gwoździPewnego razu był sobie chłopiec o złym charakterze. Ojciec dał mu worek gwoździ i kazał wbijać po jednym za każdym razem, kiedy się pokłóci
Ryszard Skarbek2 sty1 minSelf-coaching: pytania dla liderów z głębiąJedną z najprostszych metod rozwijania większej samoświadomości stanowi następujący kwartet pytań
Ryszard Skarbek7 gru 20212 minCzy znasz swój "purpose"? - historia trzech murarzyPo wielkim pożarze, który w r. 1666 zrównał z ziemią Londyn, Christopher Wren, najsłynniejszy wtedy architekt świata, otrzymał duże zadanie
Ryszard Skarbek15 lis 20213 minCzy coaching pojawił się jeszcze przed Chrystusem?Aby opowiedzieć o najstarszych źródłach coachingu proponuję zacząć od wyjazdu do Grecji i cofnięcia się w czasie o około 2 400 lat.
Ryszard Skarbek31 paź 20213 minCzym jest inteligencja doceniająca?Inteligencja doceniająca to niezwykle przydatna kompetencja psychologiczna. Pomaga nam przede wszystkim rozpoznawać nasze mocne strony.
Ryszard Skarbek25 paź 20211 minSelf-coaching: Rozwiązywanie ProblemówDziś proponuję bardzo konkretne ćwiczenie, które jest uproszczoną wersją opisanego wcześniej modelu GROW. Wypróbuj je proszę.
Ryszard Skarbek21 paź 20217 minA co, jeśli nie możesz nic zrobić, żeby się zmienić – odc. 3Tajemnica Problemu Życia nie tkwi tak naprawdę w jego rozwiązaniu. Największy kosmiczny żart polega na tym, że nie ma niczego do rozwiązania
Ryszard Skarbek27 wrz 20214 minDlaczego nasz mózg lubi prokrastynację?W roku 2006 dwóch profesorów z Harvardu rozpoczęło badania nad prokrastynacją. Chcieli zrozumieć dlaczego unikamy robienia dobrych dla nas..
Ryszard Skarbek7 wrz 20213 minKeanu Reeves - twardziel z sercem aniołaCzasami wychodzę i słyszę, jak ludzie mówią o nieistotnych rzeczach. Potem wiem, dlaczego tak rzadko wychodzę.
Ryszard Skarbek3 wrz 202110 minKompleksowe porównanie testów osobowościZanim zdecydujemy się na wybrany test, warto zrozumieć jaką metodę stosuje i na czym się skupia. Osobowość jest bowiem bardzo złożoną...
Ryszard Skarbek29 sie 20214 minWyuczona bezradność – odc. 2Zrozumienie mechanizmu wyuczonej bezradności wiedzie do jednej z najbardziej fundamentalnych odpowiedzi na pytanie, jak dostać od życia to..
Ryszard Skarbek12 sie 20212 minSelf-coaching: myślenie albo-alboZaryzykuję dziś stwierdzenie, że wielu z nas nie zdaje sobie do końca sprawy z tego, jakich słów używa na codzień. A przede wszystkim...
Ryszard Skarbek4 sie 20213 minSelf-coaching: metoda GROWDziś chciałbym pokazać jak metoda GROW, w której pracuję, może być wspaniale zastosowana do self-coaching'u. Każdy z nas może być dla siebie
Ryszard Skarbek30 lip 20212 minSelf-coaching: trudne sytuacje i metoda NVCRozpoczynamy dziś cykl felietonów, które mają dostarczyć konkretnych narzędzi do pracy nad sobą. Mogą nam posłużyć zarówno w pracy...
Ryszard Skarbek29 lip 20215 minA co jeśli nie możesz nic zrobić, żeby się zmienić? – odc. 1Prawie każdy potrzebuje czasem pomocy. Bądźmy szczerzy, nie jest łatwo być człowiekiem. Jest mnóstwo rzeczy, które “mogą pójść źle”...
Ryszard Skarbek7 lip 20214 minCo ukrywasz w swoich zakamarkach – odc. 4Pamiętaj, że być świadomym, to nie to samo, co wiedzieć. Świadomość to umiejętność obserwowania działania i jego konsekwencji w chwili...
Ryszard Skarbek27 cze 20211 minO ślepej wierze. Diabeł i jego przyjacielPewnego razu diabeł wyszedł na spacer z przyjacielem. Nagle zobaczył przed sobą człowieka, który, pochylony nad ziemią, usiłował coś zbierać
Ryszard Skarbek11 cze 20212 minCoaching akceptacji. Co jest ważniejsze: droga czy cel?Świat zachodni zorientowany jest na osiąganie celów. To go napędza. Mniej liczy się droga, najważniejsze jest to, dokąd mamy dojść...