Blog Coachingowy o Rozwoju Osobistym

Introwertyzm to jedno z najczęściej opisywanych zjawisk w psychologii osobowości. W dobie coraz większego zainteresowania tematem, warto...

Coaching w firmach stał się kluczowym elementem nowoczesnego zarządzania i rozwoju zarówno jednostek, jak i całych organizacji. To dynamiczny proces, który pomaga liderom biznesu osiągać lepsze wyniki poprzez rozwój ich umiejętności oraz poszerzanie ich świadomości. Ponadto certyfikaty o nazwie PCC lub MCC stają się coraz bardziej popularne, a na rynku pojawia się wiele akademii, oferujących szkolenia dla przyszłych coachów. W artykule omówimy, czym jest taki coaching i jak

Osobowość INFJ , to jeden z najbardziej wyjątkowych typów osobowości . Określana jest również mianem Rzecznika (ang. advocate). Osoby o tym typie łączą w sobie głęboką empatię oraz idealizm . Są kreatywni, pracowici, lojalni i oddani. Pragną zmieniać świat na lepsze i chętnie wspierają innych. Artykuł ten pomoże zrozumieć z czym wiąże się bycie INFJ, jakie cechy charakteryzują ten typ i z jakimi wyzwaniami musi się mierzyć. INFJ: Najrzadszy Typ Osobowości. Czym Jest? Co Ozn

Temat manipulacji budzi wiele kontrowersji. W życiu codziennym, zawodowym, a zwłaszcza w marketingu i negocjacjach, techniki manipulacji są stosowane bardzo często i nie zawsze w sposób uczciwy. Czym jest manipulacja ? Jakie są najczęściej stosowane technik? I co najważniejsze, jak możemy się przed nią bronić? W tym artykule przyjrzymy się dokładnie różnym aspektom, aby lepiej zrozumieć, jak działa ten psychologiczny mechanizm . Czym jest manipulacja? Manipulacja to forma

W dzisiejszym zabieganych czasach stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Świat staje się coraz bardziej skomplikowany, niestabilny i nieprzewidywalny. Stworzono już nawet  specjalne terminy opisujące te trendy. To VUCA i BANI (piszemy o nich szerzej w osobnym artykule). Umiejętność  szybkiego uspokojenia i opanowania nerwowości staje się coraz bardziej kluczowa dla zachowania zdrowia psychicznego i fizycznego. W tym artykule omówimy  jak radzić sobie w trudnych

W dzisiejszych dynamicznie zmieniających się warunkach biznesowych, oprócz zmotywowanych pracowników to właśnie zdolności przywódcze są najistotniejszą składową sukcesu każdej organizacji. Praca współczesnego lidera to nie tylko zarządzanie zespołem, ale także inspirowanie i wspieranie swoich pracowników w dążeniu do wspólnych celów. Skuteczne przywództwo staje się absolutnie kluczowe dla osiągnięcia sukcesu organizacji jako całości. Artykuł ten pomoże zrozumieć, jaki p

Osobowość  to jeden z najbardziej fascynujących i skomplikowanych aspektów ludzkiej natury. Wpływa na to, jak myślimy, czujemy i działamy w różnych sytuacjach. Dlatego zrozumienie swojego typu jest kluczowe zarówno w kontekście osobistym, jak i zawodowym. W tym artykule zagłębimy się w różne teorie osobowości i przyjrzymy się, jak te koncepcje ewoluowały w coś, co dziś nosi nazwę 16 typów osobowości . Czym jest osobowość w psychologii i dlaczego jest ważna? Osobowość to zest

Osobowość   człowieka to niezwykle złożony konstrukt, który od wieków fascynuje filozofów, psychologów i badaczy. W dotychczasowej...

To smutne, ale stres staje się coraz bardziej nieodłączną częścią życia człowieka XXI wieku. Każdy z nas doświadcza go w różnym stopniu, jednak zrozumienie, czym jest stres i jak nim skutecznie zarządzać, może znacząco poprawić jakość naszego życia. W tym artykule dowiesz się , jakie są objawy stresu , jaki ma wpływ na nasze zdrowie i jak sobie radzić ze stresem za pomocą różnych metod i technik. Czym Jest Stres: Definicja. Pierwsza definicja pochodzi z lat 50 XX wieku i

Smutek jest nieodłączną częścią życia, która może nas dotknąć w najmniej oczekiwanych momentach. Smutne cytaty mogą pomóc wyrazić to,...

Ludzie toksyczni mogą znacząco wpływać na nasze życie zawodowe i osobiste, powodując wyczerpanie naszej energii,  obniżając nasze poczucie własnej wartości lub wytwarzając w nas poczucie winy . W tym artykule przyjrzymy się temu, kim są tacy ludzie oraz opiszemy jakie cechy ich charakteryzują i jak możemy skutecznie poradzić sobie z ich wpływem na nasze życie. Toksyczny Człowiek - Kim Są Toksyczni Ludzie? Toksyczni ludzie to osoby, które poprzez swoje toksyczne zachowanie

Efekt Pigmaliona to zjawisko psychologiczne , w którym zewnętrzne wysokie oczekiwania wpływają pozytywnie na zachowanie i osiągnięcia jednostki. To odmiana samospełniającej się przepowiedni . Początki tego terminu sięgają mitologii greckiej, ale jego współczesne znaczenie i zastosowanie w edukacji, zarządzaniu, relacjach międzyludzkich i rozwoju osobistym jest niezwykle szerokie. W tym artykule przyjrzymy się, jak ten fenomen manifestuje się w różnych sferach naszego życi