top of page

Empowerment Coaching Blog: Główna
Blog Coachingowy o Rozwoju Osobistym
Szukaj


Toksyczne zaangażowanie w pracę to brak równowagi w życiu
Czyż nie jest tak, że już przy goleniu, przy makijażu myślimy o tym, co będzie w pracy? Te same myśli towarzyszą nam przy śniadaniu...
Ryszard Skarbek
3 mar 20215 minut(y) czytania


Jak stawiać granice w relacjach interpersonalnych i w związku?
Asertywność to uczciwość wobec siebie i innych. Mówię, co myślę (nie zawsze i nie wszystkim oczywiście), robię to, co mówię...
Ryszard Skarbek
10 lut 20217 minut(y) czytania


Sztuka Asertywności – Poziom Zaawansowany
Chciałbym dziś przedstawić głębsze psychologiczne podstawy komunikacji międzyludzkiej oraz prowadzenia dialogów w różnych rolach życiowych
Ryszard Skarbek
20 sty 20217 minut(y) czytania


Ahimsa - nie przyczyniaj się do cierpienia
Kamila Lachowicz, Trener Komunikacji Empatycznej, zgodziła sie na publikację jej tekstu o podejściu #Ahimsa, które mnie zafascynowało...
Ryszard Skarbek
1 sty 20212 minut(y) czytania


Poczucie osobistej wartości. Ile jesteś wart sam dla siebie?
Czy aby na pewno z pełnym przekonaniem i bez niepokoju potrafimy stwierdzić, że mieć dużo pieniędzy, to wspaniała sprawa?
Ryszard Skarbek
26 gru 20205 minut(y) czytania


Fritz Perls: cytaty, ciekawostki, krótka biografia. Dekalog Gestalt
Fritz Perls to bez wątpienia jeden z największych psychoterapeutów w historii. Wychowywany przez autokratycznego ojca i wymagającą matkę...
Ryszard Skarbek
22 lis 20208 minut(y) czytania


Projekcja osobistego cienia. TED Video
Kiedy się wycofujemy, tracimy naszą osobistą moc. Tracimy umiejętność i siłę, by nie robić rzeczy, których będziemy później żałować
Ryszard Skarbek
16 paź 20201 minut(y) czytania


Teoria i Równanie Einsteina: wszystko jest energią
Jak sądzicie, w ilu szkołach można usłyszeć o tym, jaki wpływ odkrycia Einsteina mają na rozumienie tego, kim jesteśmy?
Ryszard Skarbek
18 lip 20204 minut(y) czytania


Dlaczego warto być sobą? Przypowieść o szukaniu następcy
Pewnego dnia uczniowie zauważyli, że mistrz z ogromną uwagą przygląda się im, jak ćwiczą. Jeden z uczniów odważył się zapytać ...
Ryszard Skarbek
11 lip 20203 minut(y) czytania


O tym, co jest ważne w życiu. Mistrz i pełny dzban.
Pewnego dnia, jak zwykle po ćwiczeniach szkoły walki, mistrz odpowiadał na pytania i wątpliwości uczniów. Tego dnia było ich sporo ...
Ryszard Skarbek
15 cze 20203 minut(y) czytania


Life Coaching. Jestem zajęty, więc jestem
Pędzimy dziś z jednego call'a na drugi. Już nawet do łazienki chodzimy w słuchawkach...
Ryszard Skarbek
8 cze 20203 minut(y) czytania
bottom of page