top of page

Empowerment Coaching Blog: Główna
Blog Coachingowy o Rozwoju Osobistym
Szukaj


Analiza raportu Gallupa State of the Global Workplace 2025
“ Stajemy na krawędzi nowej ery pracy ” – tymi słowami CEO Instytutu Gallupa opisuje obecną sytuację w najnowszym raporcie " State of the...
Ryszard Skarbek
3 cze10 minut(y) czytania


Stres w Pracy: Jak Sobie Radzić i Pokonać Skutki Stresu w Miejscu Pracy
W XXI wieku stres to już nieodłączna część życia zawodowego. A przewlekły stres w pracy może prowadzić do poważnych konsekwencji dla...
Ryszard Skarbek
3 sty10 minut(y) czytania


Przyczyny, Objawy i Skutki Stresu. Naucz się Radzić Sobie Ze Stresem
Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia, z którym każdy z nas musi się mierzyć. Może on przybierać różne formy i wynikać z...
Ryszard Skarbek
3 lis 202410 minut(y) czytania


Nie daj się manipulować. Poznaj metody i techniki manipulacji ludźmi
Temat manipulacji budzi wiele kontrowersji. W życiu codziennym, zawodowym, a zwłaszcza w marketingu i negocjacjach, techniki manipulacji...
Ryszard Skarbek
5 wrz 20248 minut(y) czytania


Jak Szybko Się Uspokoić: Skuteczne Sposoby Relaksacyjne Na Nerwy i Stres
W dzisiejszym zabieganych czasach stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Świat staje się coraz bardziej skomplikowany,...
Ryszard Skarbek
3 wrz 20249 minut(y) czytania


Sprawdź Strategie i Skuteczne Techniki Jak Radzić Sobie ze Stresem
To smutne, ale stres staje się coraz bardziej nieodłączną częścią życia człowieka XXI wieku. Każdy z nas doświadcza go w różnym stopniu,...
Ryszard Skarbek
7 sie 202412 minut(y) czytania


Toksyczny Człowiek: Naucz się Rozpoznawać i Radzić Sobie z Taką Osobą
Ludzie toksyczni mogą znacząco wpływać na nasze życie zawodowe i osobiste, powodując wyczerpanie naszej energii, obniżając nasze...
Ryszard Skarbek
2 sie 20248 minut(y) czytania


Coaching biznesowy: jak coach biznesu pomaga przedsiębiorcom
W dzisiejszym świecie biznesu wsparcie profesjonalisty w zarządzaniu własną firmą jest nieocenione. Jeśli prowadzisz firmę, jesteś...

Jędrzej Skarbek
3 sty 20239 minut(y) czytania


Prosty przepis na szczęście i szczęśliwe życie
Ponad 165 mln Amerykanów planuje robić zakupy od Święta Dziękczynienia do Cyberponiedziałku. Ale czy rozważyłbyś zrobienie czegoś innego...
Ryszard Skarbek
23 lis 20214 minut(y) czytania


Wielka Rezygnacja - nowy trend na rynku pracy
Prawdopodobnie słyszałeś już o trendzie zwanym Wielką Rezygnacją, który ma miejsce w całych Stanach Zjednoczonych...
Ryszard Skarbek
12 lis 20216 minut(y) czytania


Czy Syndrom Oszusta dotyka ciebie? Poznaj objawy. Zrób test
Ciężko pracujesz, żeby zostać docenionym. Masz ciągłe wrażenie, że nie załatwiasz spraw wystarczająco dobrze. Tak, jakby Ci czegoś brakowało
Ryszard Skarbek
14 sie 202112 minut(y) czytania


Transformacja cyfrowa: czy jesteś jej częścią?
Bardzo zachęcam do przeczytania tego felietonu wszystkich tych, którzy biorą teraz udział w tak modnej dziś TRANSFORMACJI
Ryszard Skarbek
29 maj 20214 minut(y) czytania


Co to znaczy być lojalnym w pracy. Lojalność pracownika.
W dzisiejszym poście schodzimy z chmur za ziemię. Wracamy na grunt rywalizacji i presji, niepewności i niepokoju, znużenia i powtarzalności.
Ryszard Skarbek
26 maj 20215 minut(y) czytania


Odporność psychiczna. Ile potrafisz znieść?
Przycisnęło mnie życie ostatnio. Przygięło do ziemi. Są takie okresy, kiedy sypie się na wszystkich frontach... Jak więc budować odporność psychiczną?
Ryszard Skarbek
6 maj 20215 minut(y) czytania


Toksyczne zaangażowanie w pracę to brak równowagi w życiu
Czyż nie jest tak, że już przy goleniu, przy makijażu myślimy o tym, co będzie w pracy? Te same myśli towarzyszą nam przy śniadaniu...
Ryszard Skarbek
3 mar 20215 minut(y) czytania


Poczucie osobistej wartości. Ile jesteś wart sam dla siebie?
Czy aby na pewno z pełnym przekonaniem i bez niepokoju potrafimy stwierdzić, że mieć dużo pieniędzy, to wspaniała sprawa?
Ryszard Skarbek
26 gru 20205 minut(y) czytania


Rzeczy nie zawsze są takie, jakimi się wydają
Pandemia staje coraz bardziej uciążliwa. Czego chce nas nauczyć ta sytuacja? Czego my możemy się z niej nauczyć?
Ryszard Skarbek
14 lis 20203 minut(y) czytania


Jak Radzić Sobie z Toksycznym Szefem: Cechy i Techniki Komunikacji
Każdy z nas pragnie pracować w środowisku, gdzie panuje szacunek i zrozumienie. Niestety, rzeczywistość często bywa inna, a praca pod...
Ryszard Skarbek
9 paź 202011 minut(y) czytania
bottom of page