Blog Coachingowy o Rozwoju Osobistym

Szkoła Ateńska – fragment fresku Raphaela Santi z Pałacu Apostolskiego w Watykanie. W centrum Arystoteles i Platon Arystoteles (384–322 p.n.e.) należy do największych myślicieli i filozofów wszechczasów. Pod względem wpływu na filozofię, tylko Platon i Sokrates mogą mu dorównywać. Dzieła Arystotelesa były tematem dyskusji filozofów przez wiele stuleci, od późnego antyku aż po renesans. I do dziś są przedmiotem żywego zainteresowania. Znakomity badacz i pisarz, Arystoteles, p

Współpraca z doświadczonym i godnym zaufania mentorem lub mentorką może przynieść wielowymiarowe korzyści. W ostatnich latach popularność i skuteczność mentoringu rośnie i zyskuje coraz większe uznanie. Rodzi się więc pytanie: jak znaleźć mentora biznesowego? A jeżeli znaleźć, to jakiego? Czy są różne rodzaje, czy są już jakieś specjalizacje i jak wybrać mentora, który będzie najbardziej odpowiedni dla mnie? A przede wszystkim od czego zacząć poszukiwania mentora? W tym arty

Jest wiele rzeczy, które motywują ludzi do codziennej pracy. Niektórzy z nas są nastawieni tylko i wyłącznie na wysokie zarobki. I bardzo dobrze! Jeśli jednak oczekujesz od pracy czegoś więcej i chcesz poświęcać swój czas i energię na coś, co Cię interesuje, bardzo ważne jest, by znaleźć na siebie odpowiedni pomysł i przystąpić do jego realizacji. Są takie okresy, kiedy stajemy na rozdrożu lub pojawia się dojmująca myśl "nie wiem, co mam robić w życiu". Doświadcza tego wiele

Diagram Ikigai, nazywany również "Diagramem Venna Wyższego Celu", może stanowić bardzo cenne narzędzie rozwoju osobistego. Przydatne w szczególności dla osób, które szukają pomysłu na siebie, mają wrażenie, że obecnie nie są na swoim miejscu lub marzą o tym, aby odkryć swoje życiowe powołanie, ale nie wiedzą, jak się do tego zabrać. Główną zaletą tego diagramu jest to, że z pewnej perspektywy w bardzo zgrabny sposób pokazuje całościowy obraz naszego życia, a sam termin Ikigai

W ciągu ostatnich dwóch dekad bezpieczeństwo psychologiczne zyskało znaczną popularność zarówno w środowisku akademickim, jak i w miejscu pracy. Jest to jeden z niewielu frameworków powstałych w wyniku badań, który został powszechnie uznany za krytyczny dla wydajności zespołu. Kluczowym aspektem tych badań jest rola, jaką odgrywają liderzy poprzez sposób, w jaki kształtują daną sytuację. Liderzy biznesowi mają ogromny wpływ na to, jak interpretowana jest rzeczywistość, a kluc

We współczesnym świecie biznesu o programach mentoringowych mówi się znacznie więcej niż kiedykolwiek wcześniej. To już nie tylko akademickie inkubatory przedsiębiorczości, czy tworzenie absolwencko-studenckiej wspólnoty, ale dużo więcej. Mentoring w miejscu pracy jest obecnie uważany za niezbędny element nowoczesnej i wydajnej firmy. Taka inicjatywa ma na celu wspieranie rozwoju zawodowego i osobistego wybranych pracowników. Mentorzy i mentorki dzielą się swoją wiedzą i

Czy naprawdę mamy dziś do czynienia z rynkiem pracowników? Wygląda na to, że na obecnym rynku pracy rzeczywiście tak jest. A liderzy, menedżerowie i działy HR muszą się poważnie zająć przyczynami utraty talentów, aby móc dalej utrzymać swoje zespoły. Lojalność pracowników jest coraz trudniejsza do zdobycia, ale ostatecznie jest kluczem do sukcesu biznesowego każdej firmy. Coraz większe znaczenie odgrywa również zmiana stylu pracy niespodziewanie i gwałtownie wymuszona przez p

Każdy z nas kieruje się czymś innym, gdy stoi przed wyborem nowej drogi zawodowej. Mamy również inne cele i powody, dla których decydujemy się zostać w danej firmie. Niezależnie od tego, gdzie pracujemy i dlaczego, ważne jest, by wybrać zawód dostosowany do naszych potrzeb oraz zdolności. Jeśli nie wiesz, jak to zrobić, z pewnością pomoże Ci coach kariery. To osoba, która pomaga każdemu, kto nie jest pewny, na jaką ścieżkę rozwoju się zdecydować. Udziela też wsparcia ludziom,

Samotność to bolesne i złożone uczucie. Ma ono więcej wspólnego z jakością relacji społecznych danej osoby niż z ich ilością. Poczucie osamotnienia jest badane przez psychologów od dziesięcioleci, głównie w obszarach życia społecznego i osobistego. Ile jest badań na temat samotności w miejscu pracy? Na razie niewiele, co nie jest zaskoczeniem. Ale rośnie świadomość wpływu pracy zdalnej na zdrowie psychiczne. Pojawia się coraz więcej opracowań na ten temat. Nie wiem również, c

Skuteczny mentor może być niezwykle cennym źródłem wiedzy i wsparcia zarówno dla liderów biznesu, jak i dla specjalistów. Skorzystanie z mentoringu we właściwym czasie może z lekkością otworzyć nowe drzwi do osiągnięcia wymarzonego celu i stworzyć zupełnie nowe możliwości rozwoju — zarówno zawodowego, jak i osobistego. Aby jak najlepiej wykorzystać wsparcie mentora, warto przede wszystkim wiedzieć, jaki cel chcemy osiągnąć. A na kolejnym poziomie warto wiedzieć, jakie pytani

Księżna Diana Jak w każdej dziedzinie, również w przypadku Wysoko Wrażliwych Osób WWO (ang. HSP - Highly Sensitive Person ) mamy do czynienia z uproszczeniami i mitami. Np. Osoby Wysoko Wrażliwe często uważane są za osoby słabe, kruche, płaczliwe lub wręcz niestabilne emocjonalnie. Równie często kojarzone są z nieśmiałością, nieporadnością i zamknięciem w sobie. Nie ma to jednak zbyt wiele wspólnego z prawdą. Oczywiście mogą się zdarzać osoby, które tak się zachowują, ale

Wyznaczanie celów to jedna z tych rzeczy, które mają fundamentalne znaczenie dla osiągnięcia satysfakcji w życiu, zarówno prywatnym, jak i zawodowym. Jeśli czytałeś jakiekolwiek książki i artykuły o rozwoju osobistym lub zawodowym, prawdopodobnie natknąłeś się na wskazówki dotyczące wyznaczania celów (takie jak metoda SMART). I pewnie dowiedziałeś się, że wyznaczanie celów jest szczególnie skuteczne, jeśli chodzi o planowanie swojej kariery i budowanie ścieżki rozwoju zawodow