Blog Coachingowy o Rozwoju Osobistym

Asertywność to umiejętność , którą można świadomie rozwijać i nieustannie doskonalić. Trening asertywności jest kwestią praktyki . I nabiera ona coraz większego znaczenia we współczesnym świecie, który bombarduje nas nadmiarem informacji, doświadczeń i obowiązków. W XXI wieku umiejętne komunikowanie swojego zdania i bronienie swoich praw  bez naruszania czyichś granic nabiera coraz większego znaczenia.    Bardzo ważne jest również, aby dobrze zrozumieć czym różni się zacho

Bez względu na to, ile lat przepracowałeś, rozpoczęcie współpracy z nowym szefem jest zawsze wyzwaniem. Tym większym, jeśli wynika ono z naszej decyzji o zmianie miejsca pracy i przejścia do zupełnie nowego środowiska. Jest tak wiele niewiadomych do odkrycia, a jeden z największych znaków zapytania dotyczy Twojego nowego szefa . Poziom trudności podnosi się, jeśli pracujesz w środowisku międzynarodowym. Jeżeli Twój nowy szef jest obcokrajowcem - na dzień dobry stają przed

Kiedy próbujesz zrównoważyć obowiązki zawodowe i rodzinne, pracę i życie prywatne, dobrze jest mieć szefa, który jest wyrozumiały i wspierający. Kogoś, kto nie krzywi się, gdy chcesz wyjść wcześniej z pracy, aby wziąć udział w wydarzeniu szkolnym swoich dzieci lub kiedy prosisz o urlop na żądanie, aby zabrać jednego z Twoich rodziców do lekarza. Ale co zrobić, jeśli atmosfera w pracy jest ciężka, a Twój menedżer nie wykazuje zrozumienia dla Twoich obowiązków rodzinnych? Albo,

Jednym z najważniejszych kluczy do naszego spełnienia jest umiejętność skupiania naszej uwagi na tym czego CHCEMY.

Asertywność to uczciwość wobec siebie i innych. Mówię, co myślę (nie zawsze i nie wszystkim oczywiście), robię to, co mówię...

Chciałbym dziś przedstawić głębsze psychologiczne podstawy komunikacji międzyludzkiej oraz prowadzenia dialogów w różnych rolach życiowych

Shelle Rose Charvet w swojej książce Words That Change Minds opisuje model "Psów i Kotów" w pracy...