Blog Coachingowy o Rozwoju Osobistym

Pokolenie Z (urodzeni w latach 1997–2012) i Millennialsi (1981–1996) to dwie generacje , które w ciągu najbliższych lat zdominują rynek pracy. Do 2030 roku mogą stanowić aż 74% globalnej siły roboczej . Nic dziwnego, że pracodawcy uważnie przyglądają się ich oczekiwaniom i postawom. Najnowszy globalny raport „ 2025 Gen Z and Millennial Survey ”  pokazuje, że młodzi profesjonaliści przewartościowują tradycyjne podejście do kariery . Zamiast ślepo wspinać się po szczeblac

Polski rynek pracy  przechodzi w 2025  roku interesujące zmiany, które warto przeanalizować. Bezrobocie utrzymuje się na historycznie niskim poziomie, a jednocześnie pojawiają się sygnały spowolnienia w zatrudnieniu . W artykule przyglądamy się najnowszym danym GUS i innych źródeł, aby zrozumieć obecną sytuację na rynku pracy . To ważne, bo ta sytuacja stanowi barometr kondycji całej gospodarki Jej analiza pozwala ocenić, czy warunki pracy  Polaków poprawiają się, jakie wyzw

Coaching kariery  to skuteczna metoda wspierająca rozwój zawodowy i osobisty . Jeśli chcesz stworzyć swoją ścieżkę kariery , poszukujesz nowych wyzwań lub chcesz przygotować się do  awansu , współpraca z coachem może zdecydowanie pomóc. W tym artykule dowiesz się, na czym polegają usługi coachingu kariery , jakie korzyści przynoszą i jak mogą Ci pomóc w rozwoju kariery .  Co to jest coaching kariery? Coaching kariery to proces , który pomaga w analizie swojego potencjału roz

Dziesiąty doroczny raport „Women in the Workplace 2024”  (McKinsey & Company i LeanIn.org) pokazuje, że pomimo postępów w ostatniej dekadzie, kobiety nadal pozostają niedostatecznie reprezentowane na wyższych szczeblach organizacji i mierzą się z utrzymującymi się barierami. Udział kobiet na stanowiskach kierowniczych stopniowo rośnie (np. kobiety stanowią obecnie 29% najwyższej kadry kierowniczej, wobec 17% w 2015 roku). Kluczowym wąskim gardłem jest pierwszy awans na me

Raport PwC 2025 Global AI Jobs Barometer  opiera się na analizie ogromnego zbioru danych z rynku pracy, obejmującego blisko miliard ofert pracy  z lat 2019–2024 oraz tysiące sprawozdań finansowych firm z sześciu kontynentów . Dzięki temu badanie pozwala prześledzić, jak rozwój Sztucznej Inteligencji ( AI ) wpływa na zatrudnienie, płace, wymagane umiejętności pracowników oraz produktywność przedsiębiorstw. W tym przedsięwzięciu PwC zastosowało uznane metody badawcze . Do oce

Początek trzeciej dekady XXI wieku, to czas, gdy sztuczna inteligencja przekształca miejsca pracy. Najnowsze badanie przeprowadzone przez portal Resume.org na populacji 8 647 pełnoetatowych pracowników w USA pokazuje, że Generacja Z przewodzi tej zmianie. Wyniki tego badania zostały opublikowane 21 maja 2025 r i zawierają w sobie kilka interesujących wskaźników. Z kolei firma resumebuilder.com przeprowadziła ankietę wśród 1 434 przedstawicieli pokolenia Z , aby zro

“ Stajemy na krawędzi nowej ery pracy ” – tymi słowami CEO Instytutu Gallupa opisuje obecną sytuację w najnowszym raporcie " State of the Global Workplace 2025" . Raport ten przedstawia kondycję pracowników na świecie pod kątem kluczowych wskaźników, takich jak poziom zaangażowania , dobrostan psychiczny , odczuwany stres , produktywność oraz jakość przywództwa . Poniżej omawiamy najważniejsze globalne wyniki w tych obszarach, a także miejsce Polski na tle innych krajów i

Żyjemy w czasach  dynamicznych zmian, a globalne trendy przyczyniają się do powstawania nowych zawodów oraz kolejnej modyfikacji struktury zatrudnienia. Praca zdalna , która przed pandemią była luksusem, stała się normą. Musimy również spojrzeć prawdzie w oczy i pogodzić się z faktem, że na rynku pojawiać się będą nowe technologie . I będą one decydowały o tym, jakie kwalifikacje będą potrzebne w najbliższym czasie. Dlatego, aby nie mieć problemów ze znalezieniem pracy, warto

W dzisiejszym dynamicznym świecie biznesu, rola coacha staje się niezwykle istotna dla rozwoju liderów. W szczególności kobiety na czołowych stanowiskach coraz częściej korzystają z usług coachingu biznesowego . Dlaczego? Odpowiedź na to pytanie otwiera drzwi do zrozumienia istoty, znaczenia i wpływu, jaki dobry coach może mieć na rozwój osobisty i zawodowy liderki biznesu . Z Jakich Powodów Liderki Biznesu Zatrudniają Coacha - Siła Rozwoju Osobistego w Świecie Biznesu. L

Nauczenie się jak budować zaufanie w pracy ma kluczowe znaczenie, jeśli chcesz odnieść sukces jako pracownik, menedżer lub skuteczny lider

Jest wiele rzeczy, które motywują ludzi do codziennej pracy. Niektórzy z nas są nastawieni tylko i wyłącznie na wysokie zarobki. I bardzo dobrze! Jeśli jednak oczekujesz od pracy czegoś więcej i chcesz poświęcać swój czas i energię na coś, co Cię interesuje, bardzo ważne jest, by znaleźć na siebie odpowiedni pomysł i przystąpić do jego realizacji. Są takie okresy, kiedy stajemy na rozdrożu lub pojawia się dojmująca myśl " nie wiem co mam robić w życiu ". Doświadcza tego wie

Czy naprawdę mamy dziś do czynienia z rynkiem pracowników? Wygląda na to, że na obecnym rynku pracy rzeczywiście tak jest. A liderzy , menedżerowie i działy HR muszą się poważnie zająć przyczynami utraty talentów, aby móc dalej utrzymać swoje zespoły. Lojalność pracowników jest coraz trudniejsza do zdobycia, ale ostatecznie jest kluczem do sukcesu biznesowego każdej firmy. Coraz większe znaczenie odgrywa również zmiana stylu pracy niespodziewanie i gwałtownie wymuszona p

Każdy z nas kieruje się czymś innym, kiedy stoi przed wyborem nowej drogi zawodowej . Mamy również inne cele i powody, dla których decydujemy się zostać w danej firmie. Niezależnie od tego, gdzie pracujemy i dlaczego, ważne jest, by wybrać zawód dostosowany do naszych potrzeb oraz zdolności. Jeśli nie wiesz, jak to zrobić, z pewnością pomoże Ci coach kariery . To osoba, która pomaga każdemu, kto nie jest pewny, na jaką ścieżkę rozwoju się zdecydować. Udziela też wsparcia lud

Samotność to bolesne i złożone uczucie. Ma ono więcej wspólnego z jakością relacji społecznych danej osoby niż z ich ilością. Samotność jest badana przez psychologów od dziesięcioleci, głównie w obszarach życia społecznego i osobistego. Ale ile jest badań na temat samotności w miejscu pracy ? Na razie niewiele, co nie jest zaskoczeniem. Ale świadomość wpływy pracy zdalnej na zdrowie psychiczne wzrasta. Pojawia się coraz więcej opracowań na ten temat. Nie wiem również czy wi

Wyznaczanie celów to jedna z tych rzeczy, które mają fundamentalne znaczenie dla osiągnięcia satysfakcji w życiu, zarówno prywatnym, jak i zawodowym. Jeśli czytałeś jakiekolwiek książki i artykuły o rozwoju osobistym lub zawodowym, prawdopodobnie natknąłeś się na wskazówki dotyczące wyznaczania celów (takie jak np. metoda SMART ). I pewnie dowiedziałeś się, że wyznaczanie celów jest szczególnie skuteczne, jeśli chodzi o planowanie swojej kariery i budowanie ścieżki rozwoju z

Czasy mamy niełatwe. Coraz więcej niepewności w życiu prywatnym, coraz więcej presji w życiu zawodowym. Nasilają się choroby  cywilizacyjne, tempo życia rośnie, a do tego zwiększa się obciążenie pracą. Nacisk na osiąganie coraz lepszych wyników nie słabnie. Praca ma duży wpływ na ogólny stan zdrowia osób zatrudnionych i niestety jest to wpływ coraz bardziej negatywny. I nie dotyczy to tylko polskich  pracowników. Na całym świecie wzrasta odsetek zaburzeń psychicznych .  Ten a

Czy kiedykolwiek powiedziano ci, żebyś zmienił pracę tylko wtedy, gdy "jesteś do przodu"? Albo nosisz w sobie przekonanie, że zwycięzcy nigdy się nie poddają? Annie Duke, strateg i ekspert w dziedzinie podejmowania decyzji, wyjaśnia, dlaczego takie przekonania mogą cię kosztować cenny czas i duże pieniądze. Annie Duke wycofała się z profesjonalnego pokera z sumą wygranych sięgającą ponad 4 miliony dolarów, wiedząc, kiedy grać dalej, a kiedy spieniężyć swoje żetony. Jak mówi A

Wszyscy popełniamy błędy. To naturalna część bycia człowiekiem. I z naszych błędów uczymy się najwięcej - nie z sukcesów.

Kiedy próbujesz zrównoważyć obowiązki zawodowe i rodzinne, pracę i życie prywatne, dobrze jest mieć szefa, który jest wyrozumiały i wspierający. Kogoś, kto nie krzywi się, gdy chcesz wyjść wcześniej z pracy, aby wziąć udział w wydarzeniu szkolnym swoich dzieci lub kiedy prosisz o urlop na żądanie, aby zabrać jednego z Twoich rodziców do lekarza. Ale co zrobić, jeśli atmosfera w pracy jest ciężka, a Twój menedżer nie wykazuje zrozumienia dla Twoich obowiązków rodzinnych? Albo,

Czym jest ścieżka kariery? Ten termin dotyczy dwóch różnych perspektyw. Pierwsza, to perspektywa osoby, która wyznacza osobiste cele i ...