Jak odnaleźć szczęście - Empowerment Coaching Krakow Blog

Jaka jest recepta na szczęśliwe życie? Jak odnaleźć swoje szczęście? A może rację ma Anthony de Mello, który twierdzi, że szczęście jest jak motyl. Jeśli je ścigasz - ucieknie Ci. Jeśli się zatrzymasz - usiądzie na Twoim ramieniu.

A może odpowiedź jest zupełnie inna? Np. taka, jaką proponuje poniższa opowieść o desperackim poszukiwaniu szczęścia. To kolejna z historii coachingowych mających na celu inspirowanie i zapraszanie do refleksji.

Opowieść o desperackim poszukiwaniu szczęścia

"Pewnego razu w pewnej szkole przeprowadzono eksperyment. Każdy nauczyciel dał każdemu uczniowi w swojej klasie balon. Każdy uczeń musiał balon nadmuchać, napisać na nim swoje imię i nazwisko, a następnie rzucić go na szkolny korytarz.

Nauczyciele wymieszali wszystkie balony, po czym uczniowie otrzymali 5 minut na znalezienie własnego balonu.

Pomimo gorących poszukiwań nikt nie znalazł swojego balonu.

W tym momencie nauczyciele kazali uczniom wziąć pierwszy balon, który znaleźli i wręczyć osobie, która była na nim napisana. W ciągu 5 minut każdy miał swój balon.

Nauczyciele podsumowali ten eksperyment w taki sposób:

"Te balony są jak szczęście. Nigdy go nie znajdziemy, jeśli każdy szuka swojego. Ale jeśli dbamy o szczęście innych ludzi... to znajdziemy też swoje.”

Jak odnaleźć szczęście w życiu - morał z tej opowieści

Jak to? Mam zrezygnować ze swojego szczęścia?! Mam zaufać i uwierzyć, że inni zatroszczą się o moje dobre samopoczucie? To niewiarygodne. Zwłaszcza w realiach XXI wieku.

Ale jeśli zastanowisz się przez chwilę i pomyślisz szerzej - możesz wyciągnąć z tej opowieści bardzo cenny wniosek. Każda przesada szkodzi. Życie lubi równowagę. Równowagę pomiędzy dawaniem i braniem. Równowagę pomiędzy pracą a odpoczynkiem. Równowagę pomiędzy stabilizacją a zmianą.

Jeżeli będziesz zabiegać TYLKO o swoje szczęście - możesz się bardzo rozczarować. Bo inni ludzie są niezbędnym składnikiem poczucia szczęścia. Ale jeśli znajdziesz mądrą równowagę pomiędzy dbaniem o siebie i otwartością na potrzeby innych, jeśli nauczysz się cieszyć drobnymi rzeczami, jeśli nauczysz się doceniać to, co już masz a nie tylko myśleć o tym czego jeszcze byś chciał - szczęście, jak motyl, usiądzie na Twoim ramieniu.

Zobacz także inne coachingowe historie, opowieści i przypowieści:

Krótka bajka dla dorosłych "To Minie z Czasem"

Diabeł i jego przyjaciel - przypowieść o ślepej wierze

Odporność psychiczna - ile potrafisz znieść?

Medytacja uważności mindfulness

Człowiek, który umarł za życia

Jaką różnicę stanowisz dla świata? - przypowieść od life coacha

Przypowieść o Wojowniku

Co jest najśmieszniejsze w ludziach?

Poczucie własnej wartości - ile jesteś wart sam dla siebie?

Siedem cudów świata - jak patrzysz na ten świat?

Rzeczy nie zawsze są takie, jakimi się nam wydają